Warum tut ein großer Zeh weh? 6 Gründe

Schmerzen im Fußbereich können durch das Tragen unbequemer Schuhe verursacht werden und können auch ein Symptom einer schweren Erkrankung sein. Wenn der große Zeh aufgrund der Entwicklung der Krankheit schmerzt, geht das Unbehagen nicht weg, sondern nimmt im Gegenteil zu.

Mechanische Ursachen

1. Quetschung

Die offensichtlichste Ursache für anhaltende Schmerzen im Bein kann eine Verletzung sein. Wenn Sie den Fuß berühren, wird die Person die Ursache des Unbehagens genau kennen.

Quetschung hat die folgenden Symptome:

  • Der Schmerz ist stark und tritt zum Zeitpunkt der Verletzung auf;
  • begleitet von Schwellungen;
  • Funktionalität ist defekt;
  • möglich, die Position des Fingers zu verändern (bei Luxation oder Bruch).

Wenn Sie sich die Zehe verletzen, sollten Sie unbedingt einen Traumatologen konsultieren, da es zu einer Fraktur kommen kann, die falsch zusammenwachsen kann und zu einer Deformation des Fußes, einer Störung seiner physiologischen Funktionen und seiner Ästhetik führt.

2. Eingewachsener Zehennagel

Ein anderer, visuell definierbarer Grund kann ein eingewachsener Nagel sein. Diese Beeinträchtigung ist aufgrund einer Fingerverletzung, eines zu tiefen Beschneidens der Nagelplatte, einer Infektion oder eines Pilzes und falsch gewählter Schuhe möglich. Dieser Defekt äußert sich in einer Rötung um den Nagelbereich, akuten Fingerschmerzen und in einigen Fällen mit dem Auftreten von Eiter.

Interne Ursachen

Große Zehen schmerzen auch infolge schwerer Entzündungen im Körper.

3. Durchblutungsstörungen

Durchblutungsstörungen im Bein werden durch Erkrankungen wie Arteriosklerose der Beinarterien und durch Verschwinden der Endarteriitis verursacht. Wenn der Schmerz in den Zehen auf das Vorhandensein dieser Erkrankungen zurückzuführen ist, gehen sie mit dem Verlust der Gliedmaßen und dem Brennen einher. Die Haut wechselt zu einem helleren Farbton, die Nägel werden brüchig und die Beine sind ständig kalt. All dies geschieht als Folge eines unzureichenden Sauerstoffzugangs zu den Geweben.

Ein Patient mit Arthritisschmerz tritt regelmäßig, meistens nachts, auf.

Es gibt verschiedene Arten dieser Krankheit:

  • Psoriasis-Arthritis;
  • reaktive Arthritis;
  • rheumatoide Arthritis;
  • Gicht.

Die unterschiedliche Natur der Arthritis äußert sich in den Schmerzen der verschiedenen Finger, der große Zeh schmerzt bei psoriatischer und reaktiver Arthritis oder Gicht.

4. Arthrose

Arthrose ist eine Erkrankung, die mit einer Deformierung der Gelenke verbunden ist. Diese Erkrankung wird häufiger von Frauen gestört, denn sie sind süchtig danach, unbequeme, enge Schuhe an den Fersen zu tragen, die den Fuß verformen und zu einer Erhöhung des hervorstehenden Knochens führen.

5. Diabetes

Beim Gehen kann der Daumen auch durch die Entwicklung von Diabetes verletzt werden. Diese Krankheit ist durch Läsionen vieler Organe einschließlich Gliedmaßen gekennzeichnet.

Es gibt sogar das Konzept des "diabetischen Fußes", dh die Entwicklung anatomischer und funktioneller Veränderungen, die zu Traumata und Infektionen des Fußgewebes führen. Manifestiert in Form nekrotischer Prozesse, Verrotten des Gewebes, Ulzerationen, Veränderungen der Form von Gelenken oder Knochen.

6. Morton-Neurom

Frauen erkranken fünfmal häufiger als Männer an einer Erkrankung wie Plantarfasziitis oder Morton-Neurom. Die Entwicklung dieser Krankheit ist mit einem erhöhten Druck auf die Nerven, körperlicher Überlastung und Plattfuß verbunden.

Es gibt eine Pathologie zwischen den Knochen des zweiten und dritten Fingers, aber der Schmerz breitet sich auf den Daumen aus. Eine Besonderheit ist das Auftreten von Schmerzen in nur einem Bein und verletzt nur die Fingerwurzel.

Welcher Arzt sollte ich kontaktieren?

Wenn Schmerzen im großen Zeh ohne ersichtlichen Grund auftreten, ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren - die folgenden Spezialisten behandeln diese Pathologien:

Ein qualifizierter Arzt bestimmt, warum der Daumen weh tut, führt eine Untersuchung durch, führt die erforderlichen Untersuchungen durch und verschreibt eine wirksame Behandlung. Medizinische Aktivitäten, die in erster Linie auf die Heilung der Krankheit abzielten, deren Ursache als ähnliches Symptom diente.

Wenn der Schmerz mit übermäßigem Hautwachstum am Finger und nekrotischen Manifestationen verbunden ist, genügt es, kosmetische Eingriffe und die richtige Pflege durchzuführen. Überschüssiges Hautwachstum wird mit Bimsstein abgeschnitten oder entfernt, um abgestorbene Zellen oder Schwielen zu entfernen. Am besten wenden Sie sich an eine Kosmetikerin oder einen Chirurgen, um eine Infektion zu vermeiden.

Mit der Entwicklung von Pilzkrankheiten verbundene Beschwerden im Daumen werden durch die Verwendung spezieller Salben und Cremes beseitigt.

Behandlung

Die Behandlungsmethode hängt von der Art der Erkrankung ab:

  • Bei einer Deformierung der Osteoarthrose wird eine Einschränkung der körperlichen Anstrengung, physiotherapeutische Übungen und entzündungshemmende Mittel empfohlen, die die Wiederherstellung des Knorpelgewebes fördern.
  • Bei Arthrose ist die Belastung der verletzten Gelenke begrenzt, ein orthopädisches Regime, spezielle Verfahren, Pharmakotherapie, Diät, Sanatorium-Resort-Behandlung und Physiotherapie sind vorgeschrieben.
  • Rheumatoide Arthritis wird mit nicht-steroidalen Antiphlogistika, Chondroprotektoren, Glukokortikoiden und monoklonalen Antikörpern behandelt. Zusätzlich werden Calcium und Vitamin D3 zur Stärkung des Knochengewebes eingenommen.
  • Die Behandlung der verletzten Gliedmaßen variiert je nach Schwere der Verletzung: Die Luxation wird zurückgesetzt, die Fraktur oder Fraktur unterliegt einer Fixierung.
  • Patienten mit Gicht sollten eine spezielle Diät einhalten und in einem Krankenhaus behandelt werden.
  • Die Behandlung von Diabetes umfasst eine spezielle Diät, wenn der Patient keine zucker-, alkohol- und zuckerhaltigen Produkte enthält, die tägliche tägliche Verwendung von Insulin und die Verwendung von Arzneimitteln, die den Blutzuckerspiegel senken.
Welche Art von Behandlung erforderlich ist, bestimmen Sie den Arzt anhand der Testergebnisse.

Tipps zur Prävention

Durch die Genauigkeit bei der Durchführung eines Pediküreverfahrens können Sie Infektionen und die Entwicklung entzündlicher Prozesse vermeiden. Die Nagelplatte sollte nicht zu tief geschnitten sein oder scharfe Ecken hinterlassen, die Ihren Finger verletzen.

Bequeme Schuhe sind der Schlüssel zu gesunden Füßen, sie sollten nicht zu eng werden, Unbehagen oder Schmerzen in den Beinen verursachen. Hochwertiges Material und die richtige Form vermeiden ein Reiben und Verbiegen des Fußes.

Übermäßige körperliche Aktivität ist auch nicht vorteilhaft. Beim Sport ist es wichtig, die Kräfte und das Druckniveau auf die Beine richtig zu verteilen.

Die traditionelle Medizin bietet auch Möglichkeiten, Schmerzen im großen Zeh zu beseitigen, wie zum Beispiel:

  • komprimiert;
  • Dekokte und Infusionen;
  • Fußverriegelungen;
  • Dämpfen der Füße in Salzlake.

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Selbstbehandlung sehr gefährlich sein kann, da sie zur Entwicklung einer schweren Krankheit beiträgt, die die Situation verschlimmert. Nur ein Arzt kann die wahre Ursache ermitteln und die notwendige Behandlung zuweisen.

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Wunde großen Zeh: Ursachen, Symptome, Behandlung

Wenn Ihr Daumen schmerzt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache des Schmerzes zu verstehen. Therapeutische Maßnahmen müssen für den Zweck geeignet sein. Wenn Sie wissen, wie Sie Schmerzen in Ihrem Finger vermeiden können, werden Sie gesund bleiben.

Schmerzen im Bereich des großen Zehs treten häufig bei Menschen unterschiedlichen Alters auf. Diese Tatsache ist mit einer großen Belastung verbunden, die die Beingelenke während ihres gesamten Lebens erfahren. Außerdem äußern sich einige Krankheiten, die auf den ersten Blick nicht mit den Füßen in Verbindung stehen, durch dieses Symptom.

Mit Schmerzen im Daumen erlebt der Mensch im Alltag Beschwerden. Das Gehen wird schwieriger, das Hinken erscheint, es müssen bequeme und bequeme Schuhe gewählt werden, und die Lebensqualität des Patienten verschlechtert sich aufgrund der auftretenden Probleme erheblich.

Warum gibt es Schmerzen im Daumen?

Seit der frühen Kindheit stehen die Daumengelenke unter enormem Druck. Es ist physiologisch so, dass das Kind, das die ersten Schritte unternimmt, sich auf die großen Zehen der Füße stützt. Im Laufe der Zeit kommt es zu einer Umverteilung der Belastung, aber viele Faktoren während des gesamten Wachstums und der Entwicklung des Körpers wirken sich nachteilig auf die Gesundheit der Fußgelenke aus.

Schmerzen im Daumen können periodisch oder konstant sein, von unterschiedlicher Intensität und Art der Manifestation. Das Auftreten von Schmerzen kann von komplementären Symptomen begleitet sein: Juckreiz, Brennen, Schwellung.

Pathologische Empfindungen treten bei starker Bewegung auf und klingen nach einer Ruhepause ab, jedoch verschlechtert sich der Zustand, wenn der Schmerz dauerhaft ausgeprägt ist. In diesem Fall kann die vernachlässigte Krankheit zu schwerwiegenden Folgen führen. In jedem Fall erfordert die Pathologie eine sorgfältige Behandlung und einen ärztlichen Rat.

Was verursacht die Krankheit?

Ein Zeh kann aus vielen Gründen weh tun, von banaler Müdigkeit bis hin zu Abweichungen eines inneren Charakters. Die korrekte Bestimmung der Ursache ist wichtig für die Wirksamkeit der Behandlung und eine schnelle Genesung.

Mögliche Ursachen für Schmerzen:

  1. Ein langer Spaziergang oder ein intensiver Lauf führt zu einer erheblichen Überforderung, die nicht nur bei einem Patienten, sondern auch bei einem absolut gesunden Menschen zu Schmerzen und Müdigkeit führt. Dieses Phänomen vergeht ohne therapeutische Maßnahmen.
  2. Die traumatischen Auswirkungen jeglicher Art: Prellungen, Luxationen, Frakturen. Bei der ersten Schädigung sind die Schmerzen stark, am ersten Tag treten Schwellungen auf, alle Manifestationen verschwinden, wenn sie heilen.
  3. Querer Plattfuß kann zu Schmerzen führen. Der Fuß wird im Frontzahnbereich abgeflacht, der Körper steht in vertikaler Position, die Last wird nicht richtig entlang des Beins verteilt. Wenn der Quergewölbe des Fußes heruntergelassen wird, werden die Finger deformiert, und der größte pathologische Effekt wird auf den Daumen gerichtet, der beginnt zu schmerzen.
  4. Es schmerzt in der Nähe des großen Zehs, wenn der obere Rand der Nagelplatte in die Haut hineinwächst. Häufig geht dieses Phänomen mit Panaritium mit eitriger Entzündung einher, das zu heftigen pochenden Schmerzen führt.
  5. Krisenbildung auf der Oberfläche des Fingers: Kann beim Gehen in engen Schuhen oder beim Anbrennen einer Sekundärinfektion Schmerzen verursachen.
  6. Arthritis ist eine häufige Ursache für Schmerzen bei Entzündungen. Ein Symptom kann nicht nur am Fuß auftreten, sondern auch bei anderen Gelenken.
  7. Bei der Gicht manifestiert sich die Kristallisation von überschüssiger Harnsäure in den Gelenken durch Zärtlichkeit und Deformität, meist sind kleine Gelenke des Fußes betroffen.
  8. Arthrose der zweiten und der nachfolgenden Stadien führt zu anhaltenden Veränderungen im Knorpel- und Knochengewebe, zur Verengung des Gelenkraums und zum allmählichen Verschwinden der Gelenkflüssigkeit, was zu Schmerzen führt.
  9. Durchblutungsstörungen bei Gefäßerkrankungen der unteren Extremitäten.
  10. Diabetes mellitus wird durch das Auftreten eines diabetischen Fußes bei Verletzung der Empfindlichkeit und das Auftreten von Rissen in der Fußsohle verursacht. Darüber hinaus ist der Mangel an Insulinproduktion ein prädisponierender Faktor für verschiedene Komorbiditäten, die Gelenkschäden verursachen.
  11. Die Valgus-Deformität des Fußes ist nicht nur ein schwerwiegender kosmetischer Defekt, sondern es entsteht ein hässlicher „Knochen“ am Fuß als Folge bestimmter mit Schmerzen einhergehender Pathologien.

Wie sieht ein schmerzender Finger aus?

Äußerlich kann der schmerzhafte Ort verändert werden oder in seiner vorherigen Form bleiben. Bei Pathologien, die mit den Vorgängen der Ptosis des Fußgewölbes, irreversiblen dystrophischen Veränderungen in der Kapsel und intraartikulären Entzündungen verbunden sind, tritt im lateralen Teil des Fußes ein starkes Knochenwachstum auf. Die Ausdrucksfähigkeit hängt von dem Stadium ab, in dem sich die Pathologie befindet.

Die Schmerzen können geringfügig sein und bei intensiver Anstrengung oder beginnender Arthrose nicht beständig sein. Wenn die Krankheit in ein schweres Stadium übergeht, geht der Schmerz in der Ruhephase nicht vorüber und der Finger tut ständig weh. Die akute Natur des Syndroms kann in den ersten Stunden nach einer Verletzung oder eitrigen Infektion auftreten. Ständige schmerzende Schmerzen begleitet eine Person mit Arthritis, Gicht und auch Arthrose im Dekompensationsstadium.

Treten im Bereich des schmerzenden Fingers Ödeme und Rötungen auf, so entwickelt sich eine Entzündungsreaktion auf die Einführung pathogener Mikroorganismen. Juckreiz tritt bei Pilzinfektionen sowie bei allergischen Reaktionen auf. Wenn ein Hautpilz aufhört, treten Peeling und unangenehmer Geruch auf, wenn der Nagel darunter leidet - die Platte verfärbt sich je nach Pilzart gelb oder schwarz.

Ursachen von Schwellungen und schmerzendem Daumen

Eine Person kann Schmerzen lange Zeit ignorieren und betrachtet dieses Symptom nicht als ernsthaften Grund für den Kontakt mit einer medizinischen Einrichtung. Eine andere Sache, wenn der große Zeh geschwollen und wund ist. In dieser Situation denken Sie nach und fragen den Arzt.

Wenn ein Patient ein Bein getroffen hat, bevor dieses Symptom auftritt oder ein schwerer Gegenstand darauf gefallen ist, Schmerzen und Flüssigkeitsansammlungen in Weichteilen - ist dies die Reaktion des Körpers auf mechanische Belastung. Manifestationen werden einige Tage nach der Verletzung stattfinden.

Bei Schwellung ohne Verletzung wird die Entstehung einer Entzündung im Gelenk vermutet. Wenn die Hyperämie der Haut im Bereich des Ödems sich dem Gesamtbild anschließt, bedeutet dies, dass die Reaktion intensiv ist oder eine eitrige Infektion möglich ist.

Ein Finger kann bei der Auswahl eines Nahaufnahmeschuhs anschwellen, beim Gehen, bei dem mechanische Reibung entsteht, was zu Schwellungen und Schmerzen im Bereich der Beinkompression führt. Bei hochhackigen Modellen nimmt der Vorfuß eine ungewöhnliche Belastung auf, wonach die Finger schmerzen und anschwellen können.

Therapeutische Aktivitäten

Für eine schnelle Genesung und Rückkehr in die gewohnte Lebensweise sind wirksame therapeutische Maßnahmen erforderlich. Um dies zu tun, ist es notwendig, eine ärztliche Untersuchung auf korrekte Diagnose, Selbstmedikation und Schmerzen zu unternehmen, die nicht sicher sind. Irreversible Folgen können durch falsche Handlungen entstehen.

Erste Hilfe, wenn Sie einen großen Zeh haben:

  • Einnahme von Analgetika (Analgin, Ketorol) zur einmaligen Schmerzlinderung;
  • nichtsteroidale Antiphlogistika (Ibuklin, Nemisulid), die nicht nur den Schmerz, sondern auch die Beseitigung des Entzündungsprozesses beeinflussen;
  • lokaler Gebrauch von Schmerzmittelsalben (Ibuprofen, Voltaren);
  • Verringerung der Motivbelastung zur Verringerung des Aufpralls auf einen kranken Finger.

Behandlung von Schmerzen im Daumen aus verschiedenen Gründen:

  1. Um Beschwerden und Schmerzen bei langen Spaziergängen zu vermeiden, müssen Sie bequeme, anatomisch korrekte Schuhe wählen und intensive Belastung der Füße vermeiden.
  2. Im Falle eines Plattfußes müssen nicht nur täglich orthopädische Einlagen verwendet werden, sondern es müssen auch Übungen mit einer orthopädischen Matte durchgeführt werden.
  3. Wenn Ihr großer Zeh nach einer Verletzung schmerzt und schmerzt, sollten Sie sich in ein Traumazentrum begeben, um die Schwere der Verletzungen zu klären. In den ersten Stunden können Sie Schmerzmittel (Tempalgin, Ketorol) einnehmen und Eis auftragen, damit sich keine Flüssigkeit in den Weichteilen um den beschädigten Bereich ansammelt.
  4. Eingewachsener Nagel wird operativ behandelt, wobei die eingewachsene Spitze der Nagelplatte entfernt wird.
  5. Für die Behandlung von Arthritis werden NSAIDs (Amidopyrin, Flurbiprofen), Lokalanästhesie von außen (Nise, Voltaren) verschrieben.
  6. Um die Schmerzen im Daumen für Gicht neben Schmerzmitteln (Baralgin, Ketanov) zu entfernen, können Sie ein Medikament namens Colchicine verwenden, das direkt auf die Säurekristalle in der Gelenkkapsel wirkt.
  7. Bei Osteoarthritis werden NSAIDs (Indomethacin, Movalis), Chondroprotektoren (Artra, Teraflex, Dona) und intraartikuläre Injektionen eingesetzt, die die Gelenkstruktur (Fermatron, Alflutop) wiederherstellen.
  8. Erkrankungen des endokrinen Systems und Gefäßerkrankungen werden nach dem vom Arzt individuell festgelegten Schema behandelt.
  9. Bei Valgus-Deformitäten des Fußes ist es wichtig, spezielle Einlagen mit einer ausgeprägten Mittelfußrolle zu tragen, die den Quergewölbe des Fußes unterstützt. Um mechanische Reibung beim Gehen zu vermeiden, werden in den Schuhen Silikonfingertrenner oder Bursoprotektoren mit seitlichem Gelenkschutz eingesetzt. Tragen Sie in der Nacht und in der Ruhezeit eine Orthese, die Schmerzen lindert und weitere Verformungen verhindert.

Vorbeugende Maßnahmen

Um den Schmerz im großen Zeh nicht zu stören und die Füße gesund zu halten, müssen die einfachen Regeln der Vorbeugung beachtet werden:

  1. Tragen Sie bequeme Schuhe an einer niedrigen Ferse entsprechend der Größe der Beine, um die Verwendung orthopädischer Einlagen zu verhindern, die während der Bewegung einen Teil der Last auf sich nehmen und eine Dämpfung schaffen, um die Gelenke der unteren Extremitäten und der Wirbelsäule zu schützen.
  2. Beobachten Sie die Bewegungsaktivität des Motors, überlasten Sie den Fuß nicht.
  3. Formulieren Sie richtig eine Diät mit dem optimalen Gehalt an Vitaminen und Mikroelementen: Lehnen Sie salzige, geräucherte, fetthaltige und frittierte Lebensmittel ab und lassen Sie sich nicht in Leguminosen ein, die eine erhöhte Synthese von Harnsäure verursachen.
  4. Lassen Sie nicht den Anschein von zusätzlichen Pfunden zu, da Übergewicht die Gelenke der unteren Extremitäten aufgrund erhöhter Belastung beeinträchtigt.
  5. Wenn Schmerzen auftreten, sollten Sie sich nicht selbst behandeln, sondern einen Arzt konsultieren.

Warum der große Zeh schmerzt: die Ursachen von

Im menschlichen Körper ist alles miteinander verbunden. Die Verletzung der Funktionalität eines Organes kann bei anderen zu Entzündungsprozessen führen. Manchmal kommt es vor, dass sich eine Krankheit in ganz anderen, für ihn uncharakteristischen Symptomen manifestiert. Beispielsweise können bei Verletzung des Herz-Kreislaufsystems Schmerzen im großen Zeh auftreten. Und es kann ganz anders sein. Was tun, wenn der Daumen weh tut? Und wie kann unabhängig festgestellt werden, ob dieses Symptom Pathologie signalisiert oder nicht? Darüber und reden.

Klinisches Bild

Der Schmerz im Daumen kann unterschiedlich sein - schmerzhaft, akut, ruckartig oder stumpf. Wenn sich das Schmerzsyndrom stark manifestiert und es hierfür keine offensichtlichen Gründe gibt (Trauma, eingewachsener Nagel usw.), signalisiert dies in der Regel entzündliche Prozesse im Körper.

In keinem Fall kann man solche Schmerzen ertragen. Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren. Wenn die Ursache des Auftretens der Zeit nicht beseitigt wird, können ernsthafte gesundheitliche Komplikationen auftreten.

Es sei darauf hingewiesen, dass für die Diagnose andere Manifestationen der Krankheit sehr wichtig sind. Zum Beispiel:

  • Brennen und Jucken der Füße und Zehen;
  • Rötung des Weichgewebes;
  • Taubheit des Fingers;
  • Erkältung im Finger oder Hitzewallungen;
  • Abnahme der Aktivität usw.

Eine große Rolle bei der Diagnose von Krankheiten ist auch der Zeitpunkt des Auftretens von Schmerzen. Meistens tritt es beim Gehen auf. Es kommt jedoch vor, dass Schmerzen nur bei körperlicher Anstrengung oder in der Nacht auftreten, wenn sich eine Person in völliger Ruhe befindet.

Es scheint, dass all dieses Zeug, aber für den Arzt, alles von Bedeutung ist. Beim ersten Termin sollte der Arzt daher Folgendes mitteilen:

  • Schmerzhäufigkeit im großen Zeh;
  • die Art des Schmerzsyndroms;
  • die Dauer seiner Manifestation (1-2 Minuten oder vielleicht mehrere Stunden);
  • Wie lange haben Sie schon solche Schmerzen gehabt?
  • Gibt es andere unangenehme Symptome usw.?

Warum können Schmerzen im großen Zeh auftreten?

Es ist erwähnenswert, dass das Auftreten von Schmerzen im Zeh als Folge von äußeren und inneren Einflüssen auftreten kann.

Unter externen Faktoren bedeutet dies:

  • Fingerverletzung Es kann durch einen starken Schlag oder Quetschung auftreten. Meist begleitet von schmerzenden Schmerzen, Rötung des Weichteilgewebes oder der Bildung eines Blutergusses.
  • Unbequeme Schuhe tragen. Dieser Faktor verursacht auch eine Beschädigung des Daumens. Wenn der Schuh sehr schmal ist, drückt er ständig die Fingerhälften, was zu starken Schmerzen führt. Dieses Symptom kann auch als Folge des Tragens von Schuhen mit hohen Absätzen oder von Schuhen auftreten, die nicht der Größe des menschlichen Fußes entsprechen.
  • Eingewachsener Nagel Dieses Problem entsteht durch das Einwachsen der Nagelplatte des Daumens in das Weichgewebe, was zu Entzündungen und Schmerzen führt. Meistens ist es jedoch akut und kann von einem eitrigen Prozess begleitet sein.
  • Übermäßige Übung. Aus diesem Grund treten Schmerzen im großen Zeh meistens bei Sportlern und Tänzern auf, die häufig Socken tragen müssen. Und dies belastet die Gelenke stark, wodurch sie sich entzünden und schmerzen.
  • Mais Untersuchen Sie sorgfältig die Oberfläche Ihres Daumens. Vielleicht ist das Auftreten von Schmerzen mit der Bildung von Mais verbunden. Wenn es verfügbar ist, ist der Versuch, es durch Durchstechen oder Schneiden zu entfernen, nicht erforderlich. Dies kann zum Eindringen der Infektion führen, was ernste Komplikationen nach sich ziehen würde. In diesem Fall ist es besser, sich von einer Kosmetikerin oder einem Chirurgen beraten zu lassen.

Schmerzen im großen Zeh können auf die Entwicklung bestimmter Krankheiten (innere Faktoren) hinweisen. Zum Beispiel:

  • Gicht Dies ist eine ziemlich schwere Erkrankung, die durch Anhäufung von Harnsäure im Körper gekennzeichnet ist. Es wirkt sich negativ auf die Gelenke aus, wodurch entzündliche Prozesse in ihnen ausgelöst werden, die das Auftreten von Schmerzen verursachen. Darüber hinaus wird das Schmerzsyndrom bei dieser Krankheit meistens genau dann beobachtet, wenn sich eine Person in völliger Ruhe befindet, dh während des Schlafes.
  • Arthritis Diese Krankheit ist durch entzündliche Prozesse in den Gelenkgeweben und deren Auflösung gekennzeichnet. In den meisten Fällen tritt der Schmerz bei dieser Pathologie nicht nur im Daumen auf, sondern auch in anderen Körperteilen, in denen sich die kleinen Gelenke befinden.
  • Arthrose Es ist auch eine entzündliche Erkrankung, verursacht jedoch Gelenkdeformitäten, die zu einer Verringerung der Beweglichkeit des Daumens und einer Verdickung des Bindegewebes führen. Wenn Sie die Arthrosebehandlung nicht rechtzeitig beginnen, kann dies zu einer Deformierung des gesamten Fußes führen.
  • Erkrankungen der Blutgefäße der unteren Extremitäten (Endarteriitis, Atherosklerose usw.), die auf Unterkühlung und häufige körperliche Anstrengung zurückzuführen sind.
  • Diabetes mellitus. Eine solche Krankheit wird nicht nur von Schmerzen im großen Zeh begleitet. Es ist auch durch äußere Veränderungen in der Haut des Fußes gekennzeichnet. Es wird blass, trocken und auf seiner Oberfläche treten schmerzhafte Risse auf.
  • Valgus-Deformität des Daumens (im Allgemeinen wird diese Pathologie als Knochen am Finger bezeichnet). Begleitet von dem Auftreten von Knochenwachstum am Finger und seiner Verformung. Schmerzen treten bei dieser Krankheit meistens beim Gehen auf, besonders in engen und unbequemen Schuhen.

Alle diese Pathologien sind ernst genug, und deshalb sollten Sie nicht mit ihrer Behandlung zögern. Leider können die meisten von ihnen nicht vollständig loswerden. Es ist jedoch immer noch möglich, die Entzündungsprozesse und die weitere Deformierung der Füße zu stoppen. Zu diesem Zweck werden verschiedene medizinische Präparate, Bewegungstherapie, Elektrophorese und andere moderne Behandlungsmethoden eingesetzt.

Wie man Schmerzen in den Zehen loswird

Wenn Sie große Zehen haben, sollte die Behandlung den Ärzten anvertraut werden. Immerhin signalisiert das Auftreten des Schmerzsyndroms meistens die Entwicklung schwerer Krankheiten, von denen sich die Volksheilmittel nicht befreien können.

Verletzungen und Prellungen

Wenn Sie eine Daumenverletzung haben, sollten Sie einen Chirurgen konsultieren. Wenn Sie eine Luxation oder einen Bruch haben, müssen Sie Befestigungsvorrichtungen verwenden. Wenn Sie nur einen Bluterguss haben, der von einem starken Schmerzsyndrom begleitet wird, können Sie verschiedene topische Salben und Gele erhalten, die die Resorption von Hämatomen und die Beseitigung von Schmerzen fördern.

Wenn die Ursache der Schmerzen im Zeh zu einer gewöhnlichen Verletzung geworden ist, können Sie sie mit der traditionellen Medizin beseitigen. In solchen Fällen hilft der aus Zwiebeln zubereitete Brei gut. Es wird auf den wunden Bereich aufgetragen, die Oberseite des Beins wird mit Polyethylen umwickelt und die Oberseite wird in eine warme Socke gesteckt. Die Eingriffszeit beträgt 30 Minuten.

Diabetes mellitus

Wenn der Schmerz im Bereich der großen Zehe vor dem Hintergrund von Diabetes mellitus auftritt, müssen Sie moderne topische Arzneimittel verwenden, die Ihr Arzt Ihnen verschreiben wird.

Darüber hinaus müssen Sie eine strikte Diät einhalten, um die Belastung der Gelenke und die Verschlimmerung der Krankheit selbst zu beseitigen. Erfordert auch die Verwendung spezieller Medikamente, die den Blutzuckerspiegel senken. Die Verwendung der traditionellen Medizin wird in diesem Fall nicht empfohlen.

Eingewachsener Nagel

Wenn Sie einen eingewachsenen Nagel an Ihrem großen Zeh finden, sollten Sie ihn entfernen, damit Sie sich besser fühlen. Dazu können Sie sich an einen Chirurgen oder einen Kosmetiker wenden. Mit Hilfe der modernen Medizin entfernen sie eingewachsene Nägel und behandeln die beschädigte Oberfläche mit speziellen Lösungen, um das Anhaften der Infektion zu verhindern.

Gicht

Die Beseitigung von Schmerzen im großen Zeh mit einer Erkrankung wie Gicht geschieht durch den Einsatz moderner entzündungshemmender Medikamente. Die Behandlung der Pathologie selbst zielt auf die Verringerung des Harnsäurespiegels im Körper ab und erfordert daher die Einhaltung einer speziellen Diät.

Sie müssen Innereien, Hülsenfrüchte, starke Fleischbrühen, rotes Fleisch usw. aus Ihrer Ernährung entfernen. (Der Arzt wird eine Diät für Sie detaillierter auswählen). Und bei Exazerbationen können Sie traditionelle Medizin anwenden. Im Inneren können Sie eine therapeutische Mischung auf der Basis von Alkohol und Aktivkohle nehmen oder Kompressen aus zerstoßenen Zwiebeln verwenden.

Arthritis

Arthritis ist eine Krankheit, die durch eine Entzündung der Gelenke und deren Zerstörung gekennzeichnet ist. Diese Krankheit ist von mehreren Arten, aber alle von ihnen werden durch schmerzhafte Symptome ausgedrückt. Darüber hinaus hat jede dieser Arten ihre eigenen "Lieblingszehen".

Bei psoriatischer und reaktiver Arthritis tritt die Entzündung meistens am großen Zeh auf. Andere 4 Finger können sich bei rheumatoider Arthritis entzünden. Gleichzeitig bemerkt die Person meistens den Schmerz in den Fingern nachts, wenn sie sich ausruht. Sie können aber auch tagsüber beobachtet werden.

Wenn Schmerzen im großen Zeh gegen die Entwicklung von Arthritis auftreten, werden spezielle Medikamente verordnet, die das Bindegewebe schützen und wiederherstellen. Es ist auch notwendig, entzündungshemmende Medikamente, Vitaminkomplexe und Bewegungstherapie einzunehmen.

Wie für die traditionelle Medizin können Sie zur Schmerzlinderung die aus Lorbeerblatt und rohen Kartoffeln zubereitete Tinktur sowie Lotionen aus Apfelessig verwenden.

Arthrose

Osteoarthritis ist eine Erkrankung, bei der Knochengewebe durch äußere Einflüsse oder Stoffwechselstörungen deformiert wird. Bei dieser Erkrankung treten Schmerzen meistens im großen Zeh auf.

Die Entwicklung einer Arthrose ist am anfälligsten für den weiblichen Teil der Weltbevölkerung. Dies liegt daran, dass Frauen oft unbequeme hochhackige Schuhe tragen, die einen schmalen Zeh haben. Dabei dringt der Daumen stark nach innen und drückt gegen den nächsten Zeh, dessen Ergebnis ein gewölbter Knochen ist, der ständig an den Schuhen verletzt wird und sich zu verformen beginnt.

Wenn zu diesem Zeitpunkt keine Maßnahmen bei der Entstehung der Krankheit ergriffen werden, erstreckt sich die Krankheit auch auf die Gelenke. Sie werden dicker, was zu einer eingeschränkten Aktivität führt. In den Endstadien der Arthrose ist der große Zeh in der falschen Position fixiert und alle Versuche, ihn zu begradigen, bleiben erfolglos.

Es ist erwähnenswert, dass neben der Verformung des Knochengewebes bei Patienten mit Arthrose eine Entzündung des periartikulären Beutels beobachtet wird, die zu Schwellungen, Rötung und Weichheit von Weichgewebe führt.

Wenn Sie die Behandlung der Arthrose verzögern, verformen sich die Finger zusätzlich zum großen Zeh. Dann wird der ganze Fuß deformiert, was den Gang einer Person stark beeinflusst, da jeder Schritt für ihn schwierig ist. Und die Behandlung solcher späten Stadien der Arthrose ist sehr lang und manchmal erfolglos.

Die Beseitigung von Schmerzen bei Arthrose erfolgt mit Hilfe von entzündungshemmenden Medikamenten sowie modernen Mitteln der Chondroprotektoren. Übungstherapie und andere physiotherapeutische Verfahren sind ebenfalls erforderlich.

Zu Hause können die Schmerzen am Daumen durch die Anwendung von Kompressen auf der Basis von Joghurt und Honig sowie von Kohlblättern beseitigt werden.

Neuroma Morton

Diese Pathologie hat auch den Namen Plantarfasziitis. Es ist durch das Auftreten von Schmerzen in den Fingern selbst gekennzeichnet, nicht an der Basis. Sie entsteht durch starken Druck auf die Nervenenden. Die Krankheit wird meistens bei Frauen diagnostiziert.

Das Auftreten einer Plantarfasziitis kann durch dauerhafte Beinverletzungen verursacht werden, die wiederum durch das Tragen unbequemer Schuhe entstehen. Wenn bei einer anderen Verletzung ein Nerv eingeklemmt wird, beginnt sich eine traumatische Neuritis zu entwickeln.

Diese Pathologie ist chronisch. Im Laufe der Zeit verdickt sich der beschädigte Nerv und wird empfindlicher gegenüber äußeren Reizen. Das Schmerzsyndrom kann mit zunehmendem Gewicht und Gehen zunehmen.

Valgus-Deformität des Fußes

Diese Pathologie erfordert die Verwendung spezieller orthopädischer Vorrichtungen, die den Daumen in einer Position fixieren. Leider wird mit Hilfe der Volksheilmittel, um die Schmerzen in diesem Fall zu beseitigen, nicht funktionieren.

Wenn Sie Schmerzen im großen Zeh haben, sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Es ist besser, Hilfe von einem Arzt zu suchen.

Prävention

Schmerz in den Zehen erscheint nie ohne Grund. Ihr Aussehen wird durch verschiedene Krankheiten hervorgerufen, die durch das Tragen unbequemer hochhackiger Schuhe entstehen. Deshalb sind Frauen häufiger von dieser Krankheit betroffen als Männer.

Daher ist die einzige vorbeugende Maßnahme zur Verhinderung von Schmerzen in den Zehen das Tragen bequemer und praktischer Schuhe. Verfolgen Sie keine Mode, denn es ist Ihre Gesundheit wert!

Es sei auch darauf hingewiesen, dass übermäßige körperliche Anstrengung auch zur Entwicklung von Gelenkserkrankungen führen kann, die von Zehenschmerzen begleitet werden. Also passen Sie auf sich auf und hören Sie auf, Gewichte zu heben.

Bewertungen, warum der große Zeh weh tut

Vertraute Situation Akute Schmerzen mit Zucken in der Nacht. Es war einfach unmöglich zu schlafen, bis Sie Ihre Füße in heißem Wasser halten. Der Schmerz verging, aber nicht lange. Als Ergebnis verdrehte sich nach einiger Zeit ein Kegel, der das normale Gehen nicht erlaubte. Ja, und jetzt kannst du nicht die Schuhe anziehen, die du willst. musste ins Krankenhaus gehen. Die Diagnose lautet Arthritis. Jetzt trinke ich ständig entzündungshemmende Medikamente und möchte diesen Wundermixer ausprobieren.

Sverkov hatte ein ähnliches Problem. Sehr kranker großer Zeh. Der Arzt diagnostizierte Arthritis. Sah Pillen, es wurde ein bisschen besser. Auch gelobte Volksmethoden haben geholfen.
Das Schmieren des Fingers mit Essig lindert Schmerzen und Entzündungen.

Zum ersten Mal verspürte ich in den letzten Monaten der Schwangerschaft Schmerzen im Daumen. Als mein Bauch wuchs, wurde es für mich immer schwieriger, meine Fußnägel zu schneiden, und anscheinend hörte ich irgendwann auf, qualitativ damit umzugehen. Es war Winter, also waren die Zehen fast immer eng aneinander gedrückt. Als ich bereits nicht in Schuhen laufen konnte, beschloss ich, meinem Mann davon zu erzählen. Er schaute und brachte mich sofort zum Chirurgen. Er diagnostizierte eingewachsenen Nagel. Dieses Problem habe ich erst nach der Geburt vollständig gelöst, als der Magen weg war.

Ich habe seit meiner Kindheit eine Fingerverletzung. Fußball ohne Erfolg gespielt. Nach dem Bruch begann der Nagel zu wachsen. Die Schmerzen sind wild. Muss regelmäßig zum Entfernen gehen. Schuhe tragen immer etwas mehr, und Ärzte sagen, wenn ein Nagel mindestens einmal wächst, wird dies regelmäßig geschehen. Zu meinem großen Bedauern geschieht dies so. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es besser ist, sich nicht aufzuhalten, aber sobald die Tolga zu wachsen beginnt, gehen Sie zum Arzt. Alle Gesundheit!

Ich rufe unbequeme Schuhe mit Absätzen und jetzt leide ich an einem Finger - einer Vulgusverformung, medizinisch. Ständig schmerzender Schmerz mit Unterbrechungen, wer weiß, wird er verstehen. Ich trage seit einem Monat ein orthopädisches Fixativ, es gibt Fortschritte, aber keine großen. Der Arzt sagte geduldig zu sein.

Meine Daumen an meinen Beinen waren auch sehr schmerzhaft, besonders beim Laufen. Zuerst dachte ich, dass die Schuhe unbequem waren, und dann stellte sich heraus, dass es sich um eingewachsene Nägel handelte. Ich habe selbst versucht, das Problem zu bewältigen, was die Situation jedoch nur verschlimmerte. Ich musste mich an die Hilfe eines Chirurgen wenden, spezielle Halterungen einsetzen. Jetzt schneide ich nicht mal meine Fußnägel, nur mit Spezialisten.

Wie vertraut Ich ging zur Hochzeit meines Freundes, ich kaufte Schuhe im Laden. Wie jedes Mädchen fühlte ich mich wie eine Aschenputtel und kaufte eine kleinere Bodengröße. Den ganzen Tag bei einer Hochzeit, Tanzen und Wettkämpfen in engen Schuhen... Am nächsten Tag fiel mir auf, dass mein großer Zeh schmerzte. Ich dachte, das würde passieren. Das hat einfach nicht versucht: und Volksmethoden und verschiedene Salben.. nichts hilft.

Solange ich mich erinnern kann, werde ich immer von den Schmerzen meines großen Zehs gequält, und in der Tat ist dies entlang der weiblichen Linie unsere familiäre Beziehung. Ich trinke Schmerzmittel, was zu tun ist. Und jetzt begann meine Tochter (7 Jahre) zu tanzen und stand vor diesem Problem. Natürlich fange ich nicht an, sie in einem so zarten Alter mit Pillen zu füllen. Jetzt experimentieren wir mit verschiedenen Volksmethoden, Essig hilft am besten, aber der Geruch ist schrecklich.

Nachdem ich den Artikel gelesen hatte, kam das Gefühl, dass ich Hoffnung hatte und mein Problem gelöst werden konnte. Ich habe seit einem halben Jahr große Schmerzen im Zeh, es hört nicht auf zu schmerzen, es ist stärker und schwächer, während ich im unteren Teil ein Kribbeln verspüre. Ich bin nicht zu den Ärzten gegangen, weil ich vorerst nicht gerne zu den Ärzten gehe. Wenn möglich, sag mir die Ursache der Schmerzen und wie kann ich damit umgehen? Danke für die Antworten.

Ich konnte lange nicht verstehen, warum mein großer Zeh weh tut, aber manchmal waren die Schmerzen einfach unerträglich. Mit der Zeit bemerkte sie, dass sich dort ein Knochen bildete. Ich musste auf High Heels und enge Schuhe verzichten und bequemere Optionen wählen. Ich benutze auch Schmerzmittel und entzündungshemmende Creme, ich trage spezielle Socken zu Hause. Manchmal mache ich aus Propolis eine Kompresse, die Aktion gefällt mir sehr gut - sie wurde aufgetragen, eingepackt und für die Nacht aufbewahrt. Jetzt denke ich, ich könnte diese Probleme leicht vermeiden.

Es gab eine ähnliche Situation. Ich bin sehr froh, dass ich diesen Artikel gefunden habe. Alles fing vor ein paar Monaten an, ich bemerkte, dass ein großer Zeh weh tut. Darüber hinaus verschärfte sich der Schmerz. Ich wusste nicht, was ich dagegen tun sollte, meine Frau riet mir, einen Arzt aufzusuchen. Ich ging mehrere Wochen zu den Ärzten und diagnostizierte nichts. Wie ich aus diesem Artikel verstanden habe, habe ich mich an die falschen Ärzte gewandt. Nochmals vielen Dank, jetzt werde ich mich eingehend mit diesem Problem befassen.

Ursachen und Behandlung von Schmerzen im großen Zeh

Was auch immer der Schmerz im Daumen ist, er verursacht Beschwerden beim Gehen und verringert die Leistung. Daher sollten die Schmerzen so schnell wie möglich entfernt werden. Aber zuerst müssen Sie die Ursache des Schmerzes herausfinden, stellen Sie die Primärdiagnose.

Warum kann ein großer Zeh schmerzen?

Der große Zeh besteht aus Phalangen, Interphalangealgelenken und Mittelfußknochen. Es gibt auch Gefäße, Weichgewebe, Nägel. All dies kann bei Verletzungen, Krankheiten usw. schaden.

Indem Sie den Schmerz lokalisieren, können Sie die erste Diagnose stellen:

  • das kleine Kissen tut weh - ein Kallus, ein Hämatom, ein Splitter kann dies verursachen;
  • Schwellung des Daumens im Nagel - mögliches Einwachsen in das Weichgewebe, Eiter;
  • wunde Gelenkursachen können festes Schuhwerk, körperliche Anstrengung oder Fingerverletzungen sein, die Gelenkpathologie kann jedoch nicht ausgeschlossen werden.

Schmerzen und manchmal Verformungen des Daumengelenks können aufgrund der folgenden Erkrankungen auftreten:

  • Valgus-Deformität des Fußes;
  • Arthrose;
  • Arthritis;
  • Gicht;
  • Diabetes mellitus;
  • Arteriosklerose, Endarteriitis.

Wenn Sie sich Sorgen um den schmerzenden Finger machen, können Sie sich an einen Chirurgen, Rheumatologen und Neurologen wenden. Nach Untersuchung und Palpation, falls erforderlich - Röntgen- und Bluttest, stellt ein enger Facharzt die richtige Diagnose.

Beseitigung der äußeren Ursache von Schmerzen in der Zehe

Nageleinwuchs (Oniokryptose)

Bei einem falschen Schnitt wächst der Nagel in die Weichteile des Daumens, was beim Gehen spürbare Schmerzen verursacht. Wenn der eingewachsene Nagel nicht beseitigt ist, wird es schwieriger zu laufen, der obere Teil des Fingers beginnt zu röten und schwillt an.

Eingewachsener Nagel muss geschnitten werden. Es ist jedoch besser, dieses Geschäft einem Chirurgen anzuvertrauen, der es professionell und praktisch schmerzlos erledigt. In der Zukunft müssen Sie lernen, wie man den Nagel mit einer Pediküre schneidet, oder den Salon an einen Fachmann wenden.

Verletzung

Die Verletzung des Daumens tritt aufgrund eines Schlaganfalls, einer Versetzung oder eines Bruchs auf. Der Mann machte eine unvorsichtige Bewegung, schlug einen schweren Gegenstand auf sein Bein - dadurch könnte der Finger verletzt werden.

Um eine falsche Akkretion im Falle einer Fraktur und die Beseitigung möglicher Knochenfragmente zu vermeiden, vertrauen Sie dem Chirurgen die Behandlung des verletzten Fingers an.

Behandlung der inneren Ursachen von Zehenschmerzen

Valgus-Deformität des Fingers (Knochen)

Eine Krankheit, bei der die Krümmung des Mittelfußgelenks des Daumens auftritt. Mögliche Gründe:

Wenn die Valgusverformung dem orthopädischen Futter hilft, darf sich das Gelenk nicht mit einer Klemme bewegen. Schmerzmittel und Entzündungshemmer können verordnet werden.

Kann helfen, die Schmerzen von deformierten Fingerabkühlungen und Infusionen von Propolis zu lindern. Terpentinbäder sind in der Anwendung allgemein bekannt, ebenso wie die Anwendung von Salben aus Galle, einer Mischung aus heißem Pfeffer und Ammoniak.

Ton ist in der Volksmedizin weithin als ein hervorragendes Mittel zur Linderung von Entzündungen, Irritationen und Verbrennungen der Haut bekannt. Bei der Behandlung von Valgus-Deformität ist es auch bekannt. Rezept:

  • roter Ton - 50 g;
  • Meersalz - 1 EL. Löffel;
  • Terpentin - 6 Tropfen.

Diese Mischung sollte auf die schmerzende Verbindung des großen Zehs aufgetragen und bis zum Aushärten aufbewahrt werden. Kurs - 2 Wochen

Aus dem Clip der Akademie für Orthopädie zum Thema eines hervorstehenden Fußsteins können Sie die Ursachen der Gelenksdeformität sowie die Behandlungsmethoden detailliert herausfinden:

Arthritis

Diese Krankheit ist ein entzündlicher Prozess im Gelenk. Bei dieser Diagnose treten Schmerzen nicht nur im großen Zeh auf. In anderen Gelenken werden unangenehme Empfindungen beobachtet. Arthritis kann durch das Eindringen von Bakterien in die Knochenhöhle oder durch Störungen des Immunsystems entstehen.

Bei infektiöser Arthritis verschreibt der Arzt eine antibakterielle und entzündungshemmende Therapie. Um die Beweglichkeit des Gelenks wiederherzustellen, verschrieben Sie die Bewegungstherapie.

Volksheilmittel im Kampf gegen Arthritis

Um die Schmerzen zu lindern, hilft die Umhüllung von Kartoffeln:

  • grüne Knollen spülen, hacken;
  • die Masse mit warmem Wasser füllen und auf 38 Grad erwärmen;
  • eine Kompresse für die Nacht aufbringen, Schichtdicke 1,5 cm, mit Frischhaltefolie umwickeln;
  • Morgens mit warmem Wasser abwaschen.

Neben der Erwärmung des betroffenen Gelenks sind die Umwicklungen des betroffenen Gelenks mit Klettenblättern, Huflattichblättern und Kohl allgemein bekannt.

Verwenden Sie auch positives Feedback, das in pflanzlichen Tinkturen verwendet wird. Zum Beispiel Tinkturen aus Schafgarbe, Holunderblüten oder Rainfarn, Geistertinkturen aus den Wurzeln von Pferdesauerampfer und Kalamus.

Arthrose

Entzündung des Gelenks des Daumens, die zu seiner Verformung führt. Die Mobilität wird reduziert. Das Bindegewebe der Phalanx nimmt zu.

Eine Gelenksverletzung (besonders bei Sportlern), eine ansteckende Wirkung, kann zu Knochen- und Knorpelpathologien führen. Als Folge tritt die Deformierung des Gelenks auf.

Behandlung der Arthrose des Daumens

Die Behandlung von Arthrose ist nicht einfach und erfordert eine komplexe Therapie:

  • Physiotherapie (Ultraschallbehandlung, Laser, ultraviolette Strahlung);
  • entzündungshemmende Medikamente;
  • Chondroprotektoren.

Eine ausgeprägte Form der Deformität erfordert eine operative Behandlung. Das Ignorieren der Krankheit kann zu einer Deformierung des gesamten Fußes führen.

Volksheilmittel zur Behandlung von Arthrose basieren auf der Erhitzung des Daumengelenks. Dies wird die Durchblutung im betroffenen Gebiet verbessern.

Die Honigmassage mit dem Daumen regt die Gelenkflüssigkeit an:

  • Vor der Massage sollte der Fuß mit trockener Hitze, z. B. einer Heizung, erwärmt werden.
  • Ein Esslöffel Honig sollte im Wasserbad erhitzt werden.
  • Massieren Sie Ihren Finger in kreisenden Bewegungen für 20 Minuten.
  • Nach der Massage, ohne den Honig abzuwaschen, müssen Sie Ihren Finger mit einer Serviette bedecken und eine warme Socke anziehen. Nach 2 Stunden mit warmem Wasser abwaschen.

Es ist möglich, die betroffene Verbindung mit Auflagen auf Alkohol-, Honig- oder Salzbasis zu erwärmen. Eine effektive Methode ist die Verwendung von Tabletts mit Kräutern wie Oregano, Thymian, Wacholder. Gebrautes Gras wird direkt in das Fußbad gegeben.

Sie müssen jeden Vorgang abschließen, indem Sie den Fuß mit Naturgewebe umwickeln, bis er vollständig abgekühlt ist.

Gicht

Gicht - die Ansammlung von Harnsäure im Körper. Dies ist die Ursache für den Entzündungsprozess eines, manchmal auch mehrerer Daumengelenke.

Bei einer solchen Krankheit sind Schmerzen im Ruhezustand meistens störend. Aber mit der Komplikation der Empfindungen werden unerträglich, Behinderung. Diese Manifestation der Krankheit wird als Gichtanfall bezeichnet.

Leider ist Gicht schwer zu behandeln. Sie können jedoch den Verlauf der Krankheit beeinflussen und das Fortschreiten der Krankheit verhindern. Mit der Diät und der richtigen Behandlung werden die Symptome beseitigt.

Die Behandlung wird von einem Rheumatologen verordnet. Es basiert auf der Entfernung von Harnsäure aus dem Körper und der Entfernung des Entzündungsprozesses. Einige Produkte müssen aufgegeben werden: Fleisch, Alkohol usw.

Behandlung von Gichtheilmitteln

Traditionelle Methoden basieren auf der Entfernung von Salz aus dem Körper. Wenn Sie Kräuter in sich aufnehmen, kann es zu Beschwerden in der Blase kommen.

  • Rote Krappwurzel - 2 TL, gießen Sie zwei Tassen heißes, gekochtes Wasser.
  • Bestehen Sie eine Stunde lang.
  • Morgens und abends eine halbe Tasse einnehmen.

Bekannt ist auch die Behandlung mit Kompressen, darunter auch mit rohem Fisch, ein Stück Fleisch, das die ganze Nacht auf den betroffenen Finger aufgetragen wird.

Im nächsten Artikel erhalten Sie weitere Informationen zur Behandlung von Gicht am großen Zeh.

Krankheit der Blutgefäße in den Beinen

Atherosklerose, Endarteriitis ist eine Läsion der Arterien mit atherosklerotischen Plaques. Der erste Grund ist das Rauchen. Diese Krankheit tritt bei Männern um ein Vielfaches häufiger auf als bei Frauen.

Die Behandlung des großen Zehs, der Schmerz, der durch Gefäßerkrankungen entstanden ist, beruht auf der Verbesserung der Durchblutung. Sie verschreiben entzündungshemmende und hormonelle Salben, Vitamine. Mit Hilfe von Schlammbädern kann eine hervorragende Wirkung erzielt werden. Falls erforderlich, werden die Schmerzen mit Novocain blockiert.

Behandlung von Volksheilmitteln

Da Vitamin C die Bildung von Blutgerinnseln verhindert und die Wände der Blutgefäße stärkt, ist die Sättigung des Körpers bei dieser Krankheit besonders wichtig. Eine Orange in Kombination mit einer Zitrone und einem Löffel Honig wird diese Aufgabe perfekt bewältigen:

  • 2 Stücke Orangen- und Zitronenhackfleisch in einem Fleischwolf.
  • Fügen Sie in der Mischung 2 Löffel Honig und ein Glas Pflanzenöl hinzu.
  • Es ist notwendig, dreimal täglich auf dem Tischlöffel zu essen.

Bei der Behandlung von Blutgefäßen ist auch die Tinktur der Früchte von Eberesche, Weißdorn und Erdbeeren verbreitet.

Diabetes mellitus

Diabetes kann auch wunde Zehen verursachen. Neben schmerzhaften und brennenden Empfindungen im Finger können trockene Fußhaut, Risse und sogar Geschwüre beobachtet werden.

Die Behandlung von mit Diabetes betroffenen Gliedmaßen beruht hauptsächlich auf der Senkung des Blutzuckerspiegels. Außerdem kann der Arzt eine heilende und erweichende Hautsalbe verschreiben.

Die Behandlung von Volksheilmitteln wird auch in Richtung der Verringerung des Glukosespiegels im Körper angesprochen. Achten Sie auf die Rezepte von Knoblauch und Zwiebeln, die sich bei der Behandlung dieser Krankheit gut bewährt haben.

Es ist besser, die örtliche Behandlung mit Volksmitteln ohne Zustimmung des behandelnden Arztes abzulehnen.

Prävention

Um Schmerzen im ersten Zeh zu vermeiden, müssen einige Regeln befolgt werden. Es ist wichtig:

  • Erwerben Sie nur bequeme, in der Größe ausgewählte Schuhe.
  • Tragen Sie High Heels nicht mehr als 2-3 Stunden pro Tag.
  • Lassen Sie sich nicht auf fetthaltige Lebensmittel, Alkohol oder Rauchen ein.
  • Vermeiden Sie alle Arten von Verletzungen.
  • Kümmern Sie sich rechtzeitig um Ihre Füße, schneiden Sie die Nägel richtig ab.

Die Normalisierung des Gewichts ist für die Durchblutung und die Gelenke der Gelenke ebenfalls wichtig.

Schmerzen im großen Zeh können ein Symptom einer schweren Krankheit sein. Achten Sie darauf, einen Arzt zu konsultieren und die Volksmethoden nur anzuwenden, wenn Sie mit ihm abgestimmt sind. Sorgfältige Aufmerksamkeit für Ihren Körper und der rechtzeitige Zugang zu einem Arzt ist das Hauptrezept für gesunde Füße.

Ein großes Zehengelenk schmerzt: was zu behandeln ist, Schmerzursachen, Behandlungsmethoden

Alle Organe und Systeme im menschlichen Körper sind miteinander verbunden. Wenn eine Verletzung an einem Ort auftritt, kann dies zu einem völlig anderen Auftreten von unangenehmen Symptomen führen. Wenn Ihr Daumen beispielsweise wehtut, könnte Ihr Arzt ein Herz-Kreislauf-System vermuten. Und dies ist nicht der einzige Grund für das Auftreten von Schmerzen. Die Behandlung wird basierend auf den Ergebnissen der Diagnose verschrieben und zielt darauf ab, die Ursache zu beseitigen.

Warum tut der große Zeh weh?

Alle Arten von Verletzungen, Übergewicht, die Verwendung von unbequemen Schuhen und sogar ungesunde Ernährung können zu Schweregefühl, Schmerzen und Taubheit der unteren Extremitäten führen. Ein großer und schmerzhafter Klumpen, der an der Seite des Fußes wächst, Schwellungen am Nagel und verschiedene Beschwerden bei Berührung oder Bewegung, beispielsweise beim Gehen, treten aus folgenden Gründen auf:

  1. Verletzungen im Haushalt Wenn Sie einen großen Zeh treffen, der sich auf dem linken oder rechten Bein befindet, einen schweren Gegenstand darauf fallen lassen, das Band dehnen oder dislozieren, werden sie oft zu dem Grund, warum sie anschwellen und sich verletzen.
  2. Hohe Übung und falsches Training. Der stimulierende Faktor ist Übergewicht und Bewegungsmangel.
  3. Aktives Sporttraining. Athleten haben oft Verstauchungen, die mit einer großen Belastung des Gelenks einhergehen, während die Beine von der Oberfläche weggedrückt werden.
  1. Merkmale des Berufes. Für Menschen, die ihren ganzen Tag auf den Beinen verbringen, erfahren ihre Füße eine hohe Belastung, die mit einer Schwellung des Daumens einhergeht.
  2. Falsche Schuhe.
  3. Schlecht durchgeführte Pediküre.

Krankheiten, die Daumenschmerzen verursachen

Oft sind die Ursachen der Schmerzen im großen Zeh hinter der Entwicklung einer Reihe von Krankheiten verborgen, zum Beispiel Arthritis. Die Symptome sind: verminderte Beweglichkeit der Phalanx, Schwellung und Rötung. Arthritis kann sein:

  1. Ansteckend Eine Abnahme des allgemeinen Schutzes des Körpers oder eine nicht behandelte Virusinfektion kann zu dessen Entwicklung führen. Nach dem Eindringen von Streptokokken in das Gelenk kommt es zur Zerstörung von Knorpelgewebe. Die Pathologie verläuft zunächst ohne Manifestationen. Im Laufe der Zeit beginnt der Patient schmerzende Schmerzen zu empfinden, die sich in Nähgefühle verwandeln. Üblicherweise manifestiert sich der Schmerz während einer langen Pause, zum Beispiel nachts, aber er geht am Morgen vorüber.
  2. Mangelhaft Diese Pathologie ist mit einem Mangel oder umgekehrt mit einem Überschuss an bestimmten Vitaminen, Salzen und Mineralien verbunden, was zu Störungen des Stoffwechselprozesses führt. Solche Läsionen führen dazu, dass sich im Gelenkbereich Ablagerungen ansammeln, die bei jeder Belastung Schmerzen hervorrufen.

Ausführlicher über die Ursachen, Symptome und Behandlung von Arthritis erzählt der Rehabilitationsarzt Sergei Nikolaevich Agapkin:

Änderungen in der Struktur und im Betrieb einer Verbindung können aufgrund der Entwicklung solcher pathologischen Zustände auftreten:

  • Arthrose ist eine Veränderung der Struktur von weichem und knorpeligem Gewebe.
  • Osteoporose ist ein allmählicher Rückgang des Knochengewebes, der durch das Fehlen bestimmter Spurenelemente oder Vitamine verursacht wird.
  • Schleimbeutelentzündung ist ein entzündlicher Prozess im interartikulären Beutel aufgrund von Salzablagerungen, Immunerkrankungen oder Fußdeformitäten.
  • Flache Palpalgus-Deformität des Fußes (Gicht) ist eine Verschiebung innerhalb des Daumens, die nicht nur Schmerzen, sondern auch einen Verlust der Gelenkbeweglichkeit hervorruft.
  • Mortons Neurom ist eine Verdickung des Weichgewebes, die durch das Einklemmen der Nervenenden am rechten oder linken Fuß verursacht wird, was Kribbeln und Krämpfe hervorruft.
  • Trauma des Sprunggelenks (Quetschung, Luxation usw.), wodurch Störungen der Durchblutung der Beine hervorgerufen werden, Finger werden taub und schwellen an.
  • Diabetes bei Patienten verursacht Durchblutungsstörungen und ohne Operation kann Gangrän verursachen.

Schmerzen in der Nähe des Daumens

In Situationen, in denen der Daumen geschwollen ist, können wir ernsthafte Probleme annehmen. Solche pathologischen Prozesse können zu einer Schwellung der Daumenpolster führen:

  1. Gicht ist eine Erkrankung, die mit der Ansammlung von überschüssiger Harnsäure im Daumengelenk zusammenhängt. Im Laufe der Zeit werden die Salze kalziniert und an dieser Stelle erscheint ein Klumpen.
  2. Die Deformation des Daumens. Dies führt zu einer konstanten Neigung des Fußes nach innen. Typischerweise wird diese Pathologie bei Frauen diagnostiziert.
  3. Bursitis führt zu Rötung und Wachstum des Kegels in der Nähe des Fingers aufgrund der großen Flüssigkeitsmenge im Gelenkbeutel.

In dem Video spricht der Arzt über die Symptome und die Behandlung von Gicht:

Gelenkschmerzen

Ärzte sagen, dass das Gelenk des großen Zehs bei Arthrose oder Arthritis häufig verletzt wird. Es ist wichtig zu wissen, dass die rechtzeitige Erkennung der Pathologie und der Beginn ihrer Behandlung es Ihnen ermöglichen, unangenehme Empfindungen schnell loszuwerden. Ohne die notwendige Therapie wird das Gelenk abgenutzt und nur eine Operation ist die einzige Behandlung.

Die Ursache für schmerzende Schmerzen oder ein brennendes Gefühl in der Nähe des Knochens des großen Zehs ist oft eine Verletzung der Bänder des Sprunggelenks aufgrund einer großen Körpermasse oder einer hohen Belastung der Fußgelenke.

Druckschmerz

Unbehagen beim Drücken auf den Nagel oder die Phalanx des Fingers kann zu natoptysh führen, falsch durchgeführter Pediküre, dem Einwachsen der Nagelplatte in Weichgewebe, der Nichteinhaltung hygienischer Regeln, einer Schädigung der Kutikula oder des Pilzes. Gleichzeitig schwellen die weichen Gewebe an, werden rot und verletzen viel. Bei Anzeichen einer eitrigen Infektion ist es wichtig, sofort einen Arzt zu konsultieren, um erhebliche Gelenkschäden zu vermeiden.

Auf dem Video verstehen der Neurologe Dmitry Nikolaevich Shubin und der Kardiologe German Shayevich Gandelman die richtigen Schuhe zu wählen:

Bei Frauen gibt es eine besondere Ursache für Schmerzen im Bein, die von schmalen Schuhen mit nicht ausreichender Größe getragen werden. Ein solches Paar drückt den Finger. Durch den Druck wird nicht nur die Durchblutung gestört, sondern es kommt auch zu einer Verformung. Druck erhöht auch die hohen Absätze. Diese Beinposition ist nicht physiologisch. Daher werden die Nervenenden verletzt, und es kommt zu einer großen Belastung der Fingerkuppen. Wenn solche Belastungen längere Zeit auf den Fuß wirken, verformt er sich.

Schmerzen und Schwellung des Fingers

Vor der Verschreibung der Behandlung muss der Arzt die Ursache der Schmerzen oder der Schwellung des Daumens verstehen. Dies wird oft durch ein Trauma (Schlag oder Verstauchung) erleichtert. Um die Beschwerden zu reduzieren, ist es notwendig, den Fuß für eine Weile vollkommen zu beruhigen. Gleichzeitig ist es möglich, Salben mit anästhetischer und gefäßverengender Wirkung zu verwenden.

Ein scharfer, zuckender Schmerz und eine Schwellung treten in der Nähe des Gelenks auf, wenn der Nagel wächst und der Eiter beginnt. Für die Behandlung der Pathologie empfiehlt der Arzt die Verwendung von Antiseptika und Bädern auf der Grundlage von Volksheilmitteln (Kamille oder Schöllkraut). Solche Verfahren helfen, Entzündungen und Schmerzen unter dem Zehennagel zu lindern. Müssen auch den betroffenen Bereich immobilisieren. Dazu befindet sich am Bein ein orthopädisches Reifenpad.

Diagnose

Wenn in der Nähe des Daumens Unbehagen auftritt, ist es wichtig, sofort einen Arzt zu konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und mit der Behandlung zu beginnen. Zum einen können Sie einen Therapeuten aufsuchen, der nach einer Untersuchung feststellen kann, mit welchen Beschwerden das Gelenk des großen Zehs einhergeht.

Diagnose ist durchzuführen:

  • Biochemische Analyse von Blut.
  • Ein allgemeiner Bluttest zur Überwachung des Hämoglobin- und Leukozytenspiegels.
  • Bluttest auf Zucker.
  • Allgemeine Urinanalyse, die es ermöglicht, Arthritis zu diagnostizieren.
  • Röntgenuntersuchung.
  • Analyse zur Bestimmung der Menge an Harnsäure im Körper.
  • Ultraschall
  • Berechnete oder Kernspintomographie.

Nachdem die Ursache des Unbehagens festgestellt wurde, wird der Patient zu einem Spezialisten geschickt. Wenn eine Verletzung erkannt wird, wird an einen Traumatologen verwiesen, wenn ein Fuß deformiert ist oder Arthrose, wird er an einen orthopädischen Chirurgen überwiesen, wenn eine hormonelle Störung im Körper festgestellt wird, an einen Endokrinologen. Erst danach kann der Arzt einen Therapieverlauf vorschreiben.

Behandlung von Schmerzen und Beschwerden

Wenn sich die großen Zehen in der Nähe des Nagels verletzen, muss der Patient eine Zwangsbehandlung durchführen, die auf den Ergebnissen der Untersuchung basiert. Der Therapieverlauf zielt immer darauf ab, den Hauptgrund für die Beschwerden auszurotten.

Nagel eingewachsen

Wenn der Nagel an den Beinen falsch geschnitten wird, kann er manchmal in das umgebende Weichteilgewebe hineinwachsen, was den Patienten sehr unangenehm macht. Aufgrund dieser Pathologie, die nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern auftritt, wird der Finger rot und schwillt an. Gleichzeitig wird es schwieriger, auf den Fuß zu treten.

Wie das Problem mit einem eingewachsenen Nagel gelöst werden kann, verstehen die Therapeutin Elena Vasilyevna Malysheva und der Chirurg Oleg Emmanuilovich Lutsevich:

Der Nagel, in den sich zu wachsen begann, muss richtig geschnitten werden. Wenden Sie sich dazu an den Chirurgen, der den Patienten beibringen kann, dies selbst zu tun. Den gleichen Service bieten verschiedene Salons, in denen Pediküre gemacht wird. Ihre Kosten hängen von der jeweiligen Institution ab.

Verletzung und Valgusdeformität

Eine Beinverletzung zu bekommen ist leicht genug, wenn Sie den schweren Gegenstand mit ihm treffen, das Bein in die falsche Richtung legen usw. Dies führt dazu, dass nicht nur ein Bluterguss oder ein Hämatom, sondern auch eine Verstauchung, eine Luxation oder sogar ein Bruch auftreten können. Verletzungen sollten von einem qualifizierten Chirurgen mit Gips am Daumen behandelt werden. Bei Quetschung oder Dehnung empfiehlt der Arzt eine Salbe, die Schmerzen und Entzündungen im geschädigten Bereich beseitigt.

Valgus-Deformität

Zehenverformungen können folgende Ursachen haben: erbliche Faktoren, Plattfüße und Störungen des Hormonsystems. Die Behandlung der Pathologie besteht in der Verwendung einer orthopädischen Auskleidung, die eine Verschiebung des Gelenks ermöglicht. Zusätzlich werden entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente eingesetzt.

Weitere Informationen über Valgus-Deformität und deren Behandlung sagt der Chirurg Alexey Vasilyevich Maksimov:

Um den Zustand des Patienten zu lindern, werden Volksheilmittel geholfen: Anwendungen mit medizinischer Galle, eine Mischung aus Ammoniak und rotem Pfeffer- oder Terpentinbad.

Arthritis

Die Krankheit wird durch eine Entzündung der Beingelenke ausgelöst. Die Ursache der Erkrankung ist das Eindringen von Bakterien in den Knochen. Manchmal diagnostizierte Autoimmun-Ursachen der Krankheit.

Bei infektiöser Arthritis muss der Patient mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden. Die Übungstherapie hilft dabei, die Beweglichkeit der Beingelenke wiederherzustellen.

Bei der Ermittlung der autoimmunen Ursache der Erkrankung empfiehlt der Arzt eine kontinuierliche Überwachung des Zustands des Patienten und eine Erhaltungstherapie.

Das Video gibt Tipps zur Behandlung von Arthritis mit Volksheilmitteln:

Die traditionelle Medizin bietet ihre eigenen Behandlungsmethoden für die Krankheit an: Ein Wickel aus rohen Kartoffeln umwickelt die Beine im Bereich des betroffenen Gelenks mit Blättern einiger Pflanzen (Kohl oder Klette), die so lange gemahlen werden, bis Saft erscheint. Wirksam sind Fußbäder aus Meersalz und Abkochung von Birkenblättern. Im Inneren empfehlen Kräuterkundige die Einnahme von pflanzlichen Tinkturen aus Schafgarbe, Rainfarn, Calamus, Holunderblüten oder Pferdesauerwurzel.

Arthrose

Die Pathologie ist eine Entzündung des Zehengelenks, die dazu führt, dass sie sich verformt. Allmählich nimmt das Bindegewebe zu und die Beweglichkeit der Gelenke nimmt ab. Die Ursache der Erkrankung sind Infektionsprozesse und Verletzungen, die zu einer Deformierung der Gelenke am Bein führen.

Die Behandlung von Arthrose beinhaltet einen integrierten Ansatz:

  • Die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten.
  • Langzeiteinsatz von Chondroprotektoren.
  • Physiotherapie (Lasertherapie, ultraviolettes Licht oder Wellentherapie).

Um die Zehen nicht miteinander in Kontakt zu halten, wird empfohlen, orthopädische Pads zu verwenden.

Bei schwerer Arthrose ist eine Operation angezeigt. Wenn die Zeit der Pathologie nicht Beachtung schenkt, tritt allmählich eine Verformung des Fußes auf.

Gicht

Die Ursache der Erkrankung ist die Ansammlung von Harnsäure. Diese Verbindung verursacht im gesamten Körper Entzündungen der Gelenke, auch an den Zehen. In der Anfangsphase verspürt eine Person nur während der Ruhepause Schmerzen. Wenn die Pathologie jedoch lange Zeit fortschreitet, wird dem Patienten die Möglichkeit genommen, sich normal zu bewegen und zu arbeiten.

Auf die Frage nach der Behandlung von Gicht antwortet Dr. Alexander L. Myasnikov:

Die Behandlung von Gicht ist nicht einfach, aber Sie können das Fortschreiten vermeiden. Medikamente und eine spezielle Diät, die von einem Rheumatologen empfohlen wird, helfen bei der Linderung von Schmerzen und anderen Symptomen der Krankheit.

Für die Entfernung von Harnsäuresalzen verwendet die traditionelle Medizin eine Abkochung der roten Krappwurzel. Ihre Verwendung kann zu Beschwerden im Blasenbereich führen.

Erkrankungen der Blutgefäße der Beine und Diabetes

Zu diesen Erkrankungen gehören Endarteriitis, Atherosklerose usw. Alle sind mit einer Durchblutungsstörung in den Beinen verbunden, so dass die Behandlung mit ihrer Erneuerung in Verbindung gebracht wird. Dafür müssen Sie Vitamine, hormonelle und entzündungshemmende Salben verwenden. Wenn der Patient Angst vor akuten Schmerzen hat, kann der Arzt eine Novocain-Blockade durchführen.

Diabetes mellitus

Die Entwicklung der Krankheit wirkt sich immer negativ auf die Gesundheit der Beine aus. Daumen können trockene Haut, Geschwüre und brennende Empfindungen zeigen.

Das Video enthält ein Rezept zur Reduzierung des Blutzuckers zu Hause:

Um Verletzungen der Extremitäten zu beseitigen, ist es wichtig, den Zuckerspiegel im Körper zu normalisieren. Zusätzlich werden Salben verwendet, die geschädigte Haut erweichen und heilen. Patientenbewertungen belegen ihre Wirksamkeit.

Prävention

Um eine Situation zu vermeiden, in der der große Zeh geschwollen ist und zu schmerzen beginnt, müssen Sie die vorbeugenden Regeln beachten:

  1. Tragen Sie nur Qualitätsschuhe in Größe und vermeiden Sie enge Schuhe mit hohen Absätzen. Das Tragen einer Ferse über 6-7 cm kann nicht länger als 3-4 Stunden pro Tag sein. Es ist wichtig, dass die Finger immer frei sind.
  2. Wenn Sie lange stehen müssen, ist es wichtig, die Last gleichmäßig auf die Beine zu verteilen und das Stützbein ständig zu wechseln.
  3. Minimieren Sie das Rauchen, Alkoholkonsum und zu fettige Lebensmittel.

Auf dem Video raten Ärzte, wie man Gewicht ohne Gewichte überwachen kann:

  1. Wenn Sie Anzeichen eines wachsenden Knochens in der Nähe des Daumens erkennen oder Ihre Nägel verletzen, müssen Sie ein spezielles Fixativ verwenden und Übungen durchführen, die der Arzt Ihnen zeigen wird.
  2. Füße brauchen richtige Pflege. Es ist wichtig, die Haut nicht rau zu machen und die Nägel richtig zu schneiden.
  3. Überwachen Sie das Gewicht und lassen Sie es nicht zu stark ansteigen.
  4. Vermeiden Sie mögliche Verletzungen, und im Falle eines Vorfalls sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Nur so kann die Gesundheit Ihrer Beine über viele Jahre erhalten bleiben.


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